ग्रीष्मकालीन स्किनकेयर मिथक खारिज: फिक्शन से तथ्य को अलग करना

जैसा कि तापमान बढ़ता है और सूरज चमकदार दिखता है, यह आपकी त्वचा को स्वस्थ और संरक्षित रखने के लिए महत्वपूर्ण है। हालांकि, इतने सारे स्किनकेयर मिथकों के साथ, यहां तक कि सबसे अच्छा स्किनकेयर उत्पादों के साथ, कल्पना से तथ्य को अलग करना मुश्किल हो सकता है। चलो कुछ सामान्य ग्रीष्मकालीन त्वचा देखभाल मिथकों को खारिज करते हैं।

मिथक 1: सनस्क्रीन केवल धूप के दिनों में आवश्यक है
सत्य: यहां तक कि बादल दिनों में, सूर्य के हानिकारक यूवी किरणों का 80% तक आपकी त्वचा में प्रवेश कर सकता है। मौसम की परवाह किए बिना हर दिन कम से कम SPF 30 के साथ सनस्क्रीन पहनना महत्वपूर्ण है। एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन की तलाश करें जो UVA और UVB किरणों के खिलाफ सुरक्षा करता है। भारत में सबसे अच्छा सनस्क्रीन में से एक है जिसे आप आजमा सकते हैं स्पावाके की यूवी प्रोटेक्ट एक्वा जेल SPF 30/PA++ के साथ, यह चिकनी, गैर चिपचिपा है और त्वचा में जल्दी से अवशोषित होता है।

मिथक 2: अगर आपको पसीना नहीं आता है तो आपको सनस्क्रीन को फिर से खोलने की आवश्यकता नहीं है
सत्य: पसीना और पानी आपकी त्वचा से सनस्क्रीन को हटा सकता है, इसलिए हर दो घंटे में फिर से आवेदन करना महत्वपूर्ण है, या अक्सर यदि आप तैराकी या पसीना आ रहे हैं। अपने कान, गर्दन और हाथों सहित सभी उजागर क्षेत्रों में सनस्क्रीन लगाने के लिए मत भूलना। यदि आप लंबे समय तक बाहर जा रहे हैं, तो आपकी त्वचा को तीव्र सुरक्षा की आवश्यकता होगी। स्पावाक का यूवी कट सिल्की मिल्क एसपीएफ़ के साथ 50 + / PA++ अत्यधिक पानी प्रतिरोधी, स्पावाक सनस्क्रीन हल्का है, जो आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और एक आसान अवशोषण को सक्षम बनाता है।

मिथक 3: ऑइली त्वचा को मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता नहीं है
सच्चाई: भले ही आपके पास तेल की त्वचा हो, तो भी आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए एक गैर-comedogenic moisturizer का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। तैलीय त्वचा के लिए एक ग्रीष्मकालीन क्रीम की तलाश करें जो हल्का है या पानी पर भारी है, या ग्लिसरीन, जो नमी को आकर्षित करने और बनाए रखने में मदद करता है।

मिथक 4: आपकी आंखों की रक्षा के लिए आपको केवल धूप का चश्मा पहनना होगा
सत्य: धूप का चश्मा सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से आपकी आंखों की रक्षा के लिए सनस्क्रीन उत्पादों के रूप में महत्वपूर्ण हैं, लेकिन वे आपकी आंखों के चारों ओर झुर्रियों और ठीक लाइनों को रोकने में भी मदद कर सकते हैं। जब आप सूरज में squint करते हैं, तो आप crow के पैरों और उम्र बढ़ने के अन्य संकेतों को विकसित करने की संभावना रखते हैं। 100% यूवी संरक्षण के साथ धूप का चश्मा देखें और जब भी आप बाहर हो जाते हैं तो उन्हें पहनें।

अंत में, जब यह गर्मियों में स्किनकेयर रूटीन या सन ब्लॉक फेस क्रीम के निर्माण की बात आती है तो सब कुछ आप सुनते हैं। अपनी त्वचा को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाना, इसे हाइड्रेटेड रखना और सौम्य स्किनकेयर उत्पादों को चुनना स्वस्थ, चमकदार त्वचा को बनाए रखने के लिए सभी महत्वपूर्ण हैं। इन सामान्य मिथकों को खारिज करके, आप गर्मियों में एक सुंदर, स्वस्थ रंग का आनंद ले सकते हैं।