कैसे अपनी त्वचा हाइड्रेटेड रखने के लिए इस समर

गर्मियों में मेकअप एप्लिकेशन मुश्किल हो सकता है, खासकर जब आपकी त्वचा को ऐसा लगता है कि अगर आप इसके लिए एक और परत जोड़ते हैं तो इसे छीलना है। यह सिर्फ सूरज नहीं है और बाहर की चरम गर्मी है। अध्ययनों से पता चलता है कि एयर कंडीशनरों के संपर्क में वृद्धि भी आपकी त्वचा को निर्जलित महसूस कर सकती है।

अभी तक panicking शुरू नहीं है। गर्मियों में चिकनी, पुनर्जीवित त्वचा का रहस्य सिर्फ एक हाइड्रेशन और मॉइस्चराइजिंग है। लक्ष्य दोनों के बीच सही संतुलन ढूंढना है। जबकि अधिक पानी पीने सब कुछ करने के लिए आदर्श समाधान है (कम से कम हमारी माताओं के अनुसार), उस आदर्श breezy त्वचा पाने के लिए कुछ गर्मियों में स्किनकेयर टिप्स हैं:

1. मॉइस्चराइज़ मॉइस्चराइज़ Moisturise
हम इस पर ध्यान नहीं दे सकते। जबकि सही उत्पाद खोजने के लिए जो आपकी त्वचा के अनुकूल है, आप कभी भी सीरम के साथ गलत नहीं जा सकते। नया Spawake Brightening समाधान ट्रिपल केयर सीरम अपनी त्वचा को पुनर्जीवित करने और मॉइस्चराइज करने के लिए लैमिनेरिया जपोनिका निकालें और समुद्री नमक जैसे विदेशी समुद्री खनिजों के साथ तीन विटामिनों का मिश्रण है।

2. पानी युक्त खाद्य पदार्थ खाएं
विटामिन के साथ कोई भी फल C त्वचा हाइड्रेशन के लिए बहुत अच्छा है। जब जीवन आपको नींबू देता है, तो नींबू को बनाएं और अपने आप को हाइड्रेट करें। कुछ आसानी से उपलब्ध हाइड्रेटिंग खाद्य पदार्थ खीरे, टमाटर, सेब, तरबूज, आड़ू, पालक और तरबूज हैं। इन्हें अपने आहार में शामिल करने की कोशिश करें।

3. SPF के साथ मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें
गर्मियों के लिए अपने स्किनकेयर रूटीन में एक होना चाहिए एक मॉइस्चराइज़र है। मॉइस्चराइज़र का मुख्य उद्देश्य शामिल नहीं है, लेकिन आपकी त्वचा में नमी को लॉक करना इतना है कि यह फिर से जीवंत रहता है। SPF 25/PA++ के साथ नया Spawake Milky Smooth Day Moisturiser न केवल आपकी त्वचा को गहराई से पोषण देता है बल्कि इसे अंधेरे धब्बे और सुस्ती को रोकने के दौरान यूवी किरणों से बचाता है।

4. रात भर एक रात क्रीम के साथ जलना
सोने से पहले अपनी त्वचा में नमी की एक मोटी परत जोड़ना कई फायदे हैं। यह नमी, मरम्मत और क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करता है और आपकी त्वचा के साथ-साथ आपके दिमाग को ताज़ा करता है। नया Spawake Revitalising नाइट क्रीम अपनी त्वचा को लगातार नमी के 8 घंटे देता है। परिणाम, सुबह में चमकती त्वचा है!

संक्षेप में, आपकी त्वचा को अंदर हाइड्रेटेड करने की आवश्यकता होती है, और नमी को मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने में बंद करने की आवश्यकता होती है। कुछ जीवनशैली में बदलाव आपकी त्वचा को गर्मियों में लंबे समय तक हाइड्रेटेड रखने में एक लंबा रास्ता बन सकता है, जैसे कैफीन सेवन को कम करना, गर्म पानी के स्नान को छोड़ देना और कम से कम 2-3 लीटर पानी पीना।

इन्हें अपनी गर्मियों की स्किनकेयर रूटीन में जोड़ें और आपकी त्वचा वास्तव में आपको धन्यवाद देगी।